10. Juni 2016

Eine konsequente Umstellung der Ernährung, die Änderung falscher Lebensgewohnheiten und mehr körperliche Aktivität sind die Grundvoraussetzung einer erfolgreichen Therapie. Unter einer gesunden Ernährung versteht man: Eine auf den Kalorienbedarf angepasste, ausgewogene, möglichst naturbelassene und vollwertige Ernährung, welche die individuelle Verdauungsleistung berücksichtigt. Der Mensch lebt von dem, was er verdaut und verstoffwechselt. Lebensmittel Möglichst frische und...